睡起来手，胳膊发麻，有时候无缘无故麻

      从描述来看，有手胳膊发麻，考虑有没有神经卡压或者颈椎病等情况的，可以去医院骨科或者脊柱外科查体，考虑肌电图、磁共振检查看看，注意避免受凉劳累和长时间低头，特别是不要长时间低头玩手机，枕薄枕，可以口服营养神经药物比如甲钴胺、维生素B1。

      病情分析：
      你好，根据描述从你年龄分析，引起你手胳膊麻最常见的疾病就是颈椎病，尤其是当人步入中年以后，一些器官往往会发生退行性变，当颈椎间盘发生退行性以后，往往会导致这个颈椎病的发生，颈椎病就会有这个手指麻木的情况出现。
      指导意见：
      建议去医院骨科检查一下，做好做个颈椎ct检查，可以是局部按摩康复治疗，还有可以是牵引和口服弥可保片来营养神经治疗的。如果严重的那种可能还需要进一步的手术治疗了。

      病情分析：
      根据你提供的资料分析首先考虑是你颈椎病压迫神经引起的引起的手胳膊发麻的。活动以后可能会好一些。
      指导意见：
      建议你去医院做个颈椎核磁共振看看，平时多睡颈椎枕，少做低头族。可以口服甲钴胺片对症治疗。
      以上是对“睡起来手，胳膊发麻，有时候无缘无故麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！