勃起不坚，晨勃软，龟头软
健康咨询描述： 就上个月两天手淫两次后当时有十多天都不能勃起，大约在月底的时候能勃起了，但感觉勃起的硬度没有以前好了，晨勃的硬度也没有以前好，以前勃起龟头很硬现在有点软，还有那个pc肌那块儿肉感觉没有以前那样用得上力
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长期过度的手淫，不但影响阴茎的生长和发育，还容易导致阳痿早泄，甚至出现前列腺炎，睾丸炎及精索静脉曲张等，因此建议您立刻戒掉这种坏习惯。平时加强体育锻炼，保持充足的睡眠，多吃牛羊肉和干果来提升性功能
恢复一般是多长时间
根据个人体质的不同，恢复的时间长短也是不一样的
就现在感觉就是龟头没有以前硬了，还有就是勃起后没有一会儿就软了，会不会是啥器质性的问题，一般是哪方面
由于你的年龄比较小，所以说适当的锻炼，戒掉手淫慢慢就好了
意思说不管是否是器质性的问题还是啥的这些都可以医好的或者是自己好的对吧医生
是的。一定不能有太大心里压力
勃起功能下降，可能是手淫太频繁了，建议戒掉手淫的不良习惯，观察一段时间看看有没有可能恢复到正常，建议不要迷信锻炼什么小肌肉，你锻炼大肌群都费劲，别说这一点了。
快一个月了医生，就感觉都没有以前厉害了
那就去医院。
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