手淫后腰酸背痛是肾阴虚还是肾阳虚

      你的情况属于肾阳虚证，一个月20左右，还是比较频繁的，损伤了肾阳，阳气不足，不能温煦会阴部及全身而出现发冷的情况，建议禁手淫，规律饮食睡眠，先让身体自己恢复，你还没成年，必要时再加口服药。

      病情分析：
      手淫之后一般是阴虚和阳虚同时存在的，需要进行综合调理的。
      指导意见：
      建议及时戒除手淫，多进行腰阳关肾俞穴艾灸，配合金锁固精丸桂附地黄丸或者右归丸调理。

      病情分析：
      你好，从你的症状和舌苔来看，主要有身体感觉冷以及舌苔颜色较白，考虑是有里寒症。
      指导意见：
      中医认为这种情况主要是与身体的阳虚或者脾胃虚寒症有关，还需要结合其他的症状进行诊断，建议生活中注意休息，多吃一些具有温补肾阳，以及温中散寒的食物。
      
      以上是对“手淫后腰酸背痛是肾阴虚还是肾阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的年龄正处于生长发育期间应该避免过度手淫的，另外阳虚、气血虚等都有可能造成面色白、手脚冰凉等症状。
      指导意见：
      建议平时注意锻炼身体，动能生阳促进血液循环，如果有睾丸不适等症状可就诊正规医院，如果用中医辨证的话需要中医通过把脉、舌苔等才能判断辨证的。