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根据您的描述分析，腰痛，二便排除困难，很可能是结石引起，夏季结石多发，建议去医院做个尿常规检查看有没有红细胞间接判断结石的可能，如果有红细胞可进一步做泌尿系B超，直接观察结石情况
腰部疼痛，严重到没有力气排大小便，这个需要重视起来，到底是疼痛导致没力气排，还是因为压迫腰部神经导致排便排尿肌肉无力瘫痪？建议去医院系统检查，明确诊断后对症治疗。
病情分析：
你好，通过你的描述进行分析，因为腰痛乏力大小便无法正常排出，您是腰椎受了外伤了吗？还是腰部存在其他疾病？
指导意见：
建议你可以进行下腹部热敷，进行局部按摩，可以适量的听听水声，可有助排尿，还可以进行插尿管，大便无法自行排出，您可以通过应用开塞露润滑肛门促进排便，也可以通过清洁灌肠排出大便，您必须平时多喝水，多吃水果蔬菜，以粗纤维的食物为主，腰部疼痛乏力建议您及时到正规医院就诊。需要查明腰痛的原因，针对性的进行治疗。
以上是对“根本就没有力气大小便实在解不出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
手淫过渡大小便解不出
建议戒掉手淫，大便排不出来，考虑存在便秘的情况，可以用开塞露辅助排便，小便排不出，你可以进行局部热敷，多喝水，适量进行运动，可以促进胃肠蠕动，有助于大便的排出，一般情况下，大便排出来，小便也就可以了。
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