健康咨询描述: 因为长期进行羽毛球运动,会进行高强度的运动所以膝盖损伤比较厉害,在昨天训练完之后没有立刻出现膝盖疼的情况,但是在走了一段路以后开始疼痛,基本没有疼痛缓解的情况,一弯曲就疼,手指按压处也比较疼,表面上看不出有什么红肿
过度运动后导致的膝盖疼痛,可能是因为局部的肌腱韧带有损伤,也有可能是半月板的损伤。应该注意休息,适当的热敷,不减轻的话,可以考虑进一步做个磁共振看一下。
你好,很高兴为你解答,有片子吗,如果有,建议发过来看看再说,根据你的描述,考虑是运动量大引起的,建议休息,局部热敷,热毛巾热敷,也可以外敷膏药,外敷筋骨止痛膏,观察一段时间看看再说,近期避免剧烈运动。
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