最近才发现自己有低血压，没看过医生，

      这个是有低血压的话，那么这个是可以选择那么多吃营养的食物，高蛋白之类，高维生素类食物，那么可以多喝水，也是可以喝生脉饮的药物来进治疗的，可以再监测血压
      

      从你目前描述的情况来看，目前血压的状态并不明确，建议重新测量一下血压看一看。一般来说体质瘦弱的女性血压通常比普通人群偏低一些。但是有些人已经适应这种状态，所以不一定是异常情况。
      

      低血压与那次大出血没有关系。而且目前的血压，低压80，是完全正常的，不属于低血压。低压低于60，是血压低。贫血的治疗与贫血的严重程度有关系。如果食补补不上来，口服螯合铁，力蜚能等补铁治疗。
      
      以上是对“最近才发现自己有低血压，没看过医生，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出现低血压的情况与贫血和身体体质不好有直接的关系。
      指导意见：
      及时纠正贫血。血压偏低，可以口服提升血压的药物，生脉胶囊或者是生脉口服液。平时要适当的加强营养，适量运动。
      

      病情分析：
      最近发现自己有低血压，和你平常休息过后或者是饮食都有一定的关系
      指导意见：
      现在有低血压和那次大出血，或者是体质不好都有关系的，再有就是也有一定的遗传因素，你这种情况，建议平时营养均衡，不要挑食，适当的运动增强体质