你好,长期在一面嚼东西,会导致单侧肌肉比较发达,造成两侧脸不对称,,解决的办法,改变进食时咀嚼的习惯,不要只用一侧咀嚼,尽量用另一侧咀嚼,使两侧保持平衡。
病情分析:
病情分析:如果左右脸不明显的话,人的左右脸没有完全一样的,吃饭最好双侧交替咀嚼,睡觉时候别总压一面,吃东西的时候,尽量的停止使用比较胖的脸侧咬肌,用相对瘦些的脸侧来嚼东西。这样的方法大约需要坚持半年能看到效果。
指导意见:
建议睡觉的时候尽量换另一侧睡,改变下睡眠习惯,如果不舒服,半夜再换回来,也比一直只用半边脸睡觉好,没有特别快的效果,需要时间的,左右脸不对称有80%以上是因为咬肌用力不均衡导致的,还有20%是睡眠和病变引起。
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