健康咨询描述: 持续差不多十几天了指甲面凹凸不平指甲好像分成两层指甲缝里有白色东西挤满指甲旁边肉松与指甲贴和不紧密
这种情况可能是缺钙或缺乏微量元素的原因引起的。平时要注意营养均衡,经常吃新鲜蔬菜水果,适当的补充维生素。也可以口服钙片儿治疗。必要时可以检查钙和微量元素,对症治疗就可以。
这种情况应该是身体缺少微量元素引起的。建议你可以适当的口服多种维生。日常生活中,饮食方面不要偏食,挑食,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性的食物,保证充足的睡眠,少接触刺激性的物体。
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