就想问问是不是病？是什么病
女 | 16岁 2020-07-23 18:12:53
2人回复
来自福州市
健康咨询描述： 就是有一段时间就很难过情绪低落，后来就慢慢调整回来了，可是学习上还是不能专注，真的太困难了然后就是每天好累好累真的服了……每天躺在家
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医生回复区
2020-07-23 18:36:30 我要投诉
这个还是要看一下原因的比，如是不是因为压力过大的问题导致的，另外要注意是否有一些情绪障碍的问题，如果是有抑郁症，那么也是有可能影响的这个要及时的检查和治疗的。
2020-07-23 18:24:40 我要投诉
病情分析：
你好，看了你的描述，认为你目前的状态与你处于青春发育期有关，体内激素的波动引起情绪改变。
指导意见：
建议你加强运动，增加户外运动量比如长跑或爬山，来努力调整自己，运动有助于兴奋性递质的分泌，帮助改善情绪、释放压力，是安全渡过青春期简单、有效的方法，要注意多晒太阳，多与父母沟通，协助处理生活中的不良情绪。另外放假在家，不能在床上躺着，越趟越没劲
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