感觉是肝疼，最近几天，平时怎么发火！

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，我觉得你的这种疼痛的感觉是属于情绪性的。
      指导意见：
      常言道：气大伤身，一点也不假，你年龄不大，不应该任其自己问题自然发展的，需要尽早去三甲医院的心理门诊找医生面诊，同时也建议你首先做到规律生活，不要熬夜保证充足的睡眠，其次加强体育锻炼，运动可以缓解压力减轻发脾气的情况，达到身心放松下来强身健体一举几得。第三，你也可以做做冥想正念减压都会起到很好的效果的，你感觉自己想发脾气的时候，就离开那个让你愤怒的场景，出去走走，出去做运动，或者找个舒适的位置坐下来，闭上眼睛做几个深呼吸，吸气的时候数1，呼气的时候数2，数到10再倒回来数，直到感觉自己达到身心放松下来，再慢慢的睁开眼睛，你会感觉自己很轻松很舒服，坚持做做对你情绪的调节很有帮助的。