有问必答网运动瘦身减肥 → 减肥会导致大腿凹一块吗?

减肥会导致大腿凹一块吗?

女 | 32岁 2020-07-24 00:02:01 4人回复 来自

健康咨询描述: 最近减肥,练一些动作,今天发现大腿凹了一块下去,站着的时候才有,坐着没有,不痛不痒,是什么情况?

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王丽娟
王丽娟 淄博市第一医院   主治医师 擅长: 糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,肾上腺 帮助网友:34813称赞:3
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2020-07-24 13:56:48 我要投诉

      如果是减肥所出现的身体,没有任何的症状,就要规律性的锻炼身体,没有太大问题,在减肥的时候也要注意自身的营养,保证自身的能量供给,避免出现营养不良
      

杨菊萍
杨菊萍 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,支气管肺炎,肺结核, 帮助网友:21749称赞:10
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2020-07-24 08:20:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,你近期进行减肥,是进行饮食控制与体育锻炼减轻体重吗?近期体重减轻了多少呢?以前没有这种情况吗?
      指导意见:
      你的情况考虑是否局部脂肪分布量减少引起,建议你多进行局部皮肤按摩,继续观察几天看看,运动前后注意按摩下肢。

2020-07-24 14:47 ask84395617ie 追问

之前是饮食控制,最近两天锻炼,这一个月大概瘦了七八斤,以前没有过这种情况,昨天才发现的。

2020-07-24 14:53医生回答:

你好,这一个月有体重减轻7-8斤的样子,昨天发现大腿部位凹陷下去一块,这种情况考虑脂肪体积缩小引起的,建议你多运动,避免引起皮肤松弛,慢慢才能恢复正常。

高建花
高建花 滨州市滨城区人民医院   副主任护师 擅长: 擅长性病,牛皮癣,癫痫,妇产科等疾病的治疗和护理 帮助网友:18283称赞:2
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2020-07-24 08:20:34 我要投诉

      病情分析:
      根据你对你现在所描述的身体状况,只要没有身体不适,无大碍的,大概是脂肪组织,平时高蛋白饮食如鱼虾肉奶蛋等食品,避免油炸食品和高热量饮食
      指导意见:
      建议平时减肥的同时,一定配合局部力量锻炼和适量有氧运动,增加肌肉的生长,皮肤紧致,不会出现您现在的脂肪凹凸现象了
      
      以上是对“减肥会导致大腿凹一块吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄冬梅
黄冬梅 泊头市中医医院   主管护师 擅长: 儿科常见疾病,如腹泻,感冒,扁桃体炎,气管炎,肺炎 帮助网友:25429称赞:31
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2020-07-24 08:20:36 我要投诉

      病情分析:
      减肥后导致大腿凹进去一块儿去,这种情况考虑是现在体型偏瘦然后引起的应该是肌肉减少了。
      指导意见:
      现在只要没有什么异常情况就问题不大,不要担心,如果现在体型偏瘦了,也不会引起这些症状的,如果不放心可以去医院让大夫给面给看看。
      

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