夫妻性。没感觉。做爱豪无感觉我们双方年龄30

      出现您描述的这种症状，基本都是由于平时长期过度的手淫而导致的，因此如果你有手淫的坏习惯，建议您立刻戒掉平时加强体育锻炼，保持充足的睡眠，多吃牛羊肉和干果来提升性功能
      

      性生活是两个人的事，需要两个人配合，性生活前需要多交流，多些前奏，双方了解彼此的感受，这样都有感觉了，分泌物就会多的，同房就不会难受了。这需要双方尽量配合，不要紧张，也不要刻意追求性高潮，随其自然，慢慢有感觉了，就好了的。
      

      病情分析：
      你好，你说的这个情况大部分都是长期在一起，以后出现了一个审美疲劳缺少一些激情造成的这种情况。
      指导意见：
      像这种情况的首先自己一定要先保持一个良好的心态，然后可以创造一些比较温馨的气氛，或者双方一些交流多一些。
      
      以上是对“夫妻性。没感觉。做爱豪无感觉我们双方年龄30”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！