健康咨询描述: 医生,你好。我每次玩了手机之后晚上都会做梦并且也会哭,麻烦你看看这是什么原因,谢谢
玩手机导致做梦爱哭,这种情况应该还是玩刺激性的游戏,或者是经常看一些刺激性的影片引起的,所以这么小的孩子,以后不能再看手机的,这样很容易导致出现抑郁症,或者是自闭症的。
你好,你这种情况是由于玩手机时间过长,刺激神经系统而得不到很好的休息。建议在睡前一定要。调理好心情,不要玩手机,也不要饮一些浓茶,或者是咖啡等刺激性的饮料。一定要保证良好的睡眠习惯,早睡早起,而且不要熬夜的。
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