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太阳晒黑了，本来很白的，想边回去

男 | 16岁 2020-07-25 03:32:50 2人回复来自

健康咨询描述：晒黑想变白，我网上看到那个医生说的方法不知道是否有效，想咨询一下，还有希望医生给些建议和方法

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你好，用醋美白实际效果并不是很理想化，不过还是有一点点效果，一般采取一个美白针的方法，这个还能够起到实际效果，多吃一些含有维生素丰富的食物。

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2020-07-27 07:29:41 我要投诉

这个会有一定的效果的，但是是慢慢起效的，并不是快速起效的。平时也可以补充维生素c和维生素e，多吃一些新鲜的蔬菜和水果和牛奶，羊奶，对美白和淡化色素都是有一定的作用。