害怕死亡，担心心脏病，害怕心梗。
健康咨询描述： 害怕，焦虑不安，担心心脏有问题，担心心跳加快，害怕死亡，恐惧感，心慌，提心吊胆。反正一句话就是害怕死亡。今天刚到一个新闻说有人心梗死了，就很害怕心跳就加快。
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医生回复区
目前这种情况说明你心理有问题，最好去当地的康宁医院找心理科医生咨询。养成规律的生活习惯，早起早睡，避免经常熬夜。积极参加户外有氧运动，以清淡饮食为主。
医生，我最近还失眠，昨晚难入睡到3点才睡着，7点就起来了，今天心情就一下很不好，很焦虑。很害怕。
失眠属于气血不足的表现，可以口服枣仁安神胶囊治疗。
生脉饮可以吗？那我这个担心，害怕死亡还要不要检查？
看以，最好是去医院检查一下。
医生那我去医院检查什么，也是心脏彩超这些吗？
去康宁医院看心理医生。
你目前有何不适症状？建议您不要过度担心。如果你经常出现心跳过快情况，建议你去医院做一下动态心电图，看有没有异常表现，必要时需要进行心肌酶学以及心脏彩超等检查了解病情。平时应当注意保持心态良好，树立积极乐观的人生观，避免情绪焦虑。
这些都做过，都是正常，前几天也回去做心电图还有心脏彩超检查，医生都说正常，我现在都不敢做事，我怕做事会引起心跳加快，我很害怕
建议您做一下动态心电图。
3月份动态心电图也是正常。现在我就一直感觉我心跳加快，害怕。
建议您复查一下动态心电图，必要时可以遵医嘱服用稳心颗粒治疗。
好，谢谢医生
病情分析：
你好！如果平时有良好的生活方式，一般不会这么年轻患心梗的，若经常熬夜，高油腻食物，如经常吃外卖，缺乏运动，有可能会导致冠脉血管堵塞。
指导意见：
建议你平时注意生活规律，不熬夜，晚上最晚不要超过11点睡觉，合理饮食，饮食多样化，多吃蔬菜水果，少油腻食物及高脂食品，每天适当活动锻炼身体，避免久坐久卧，可避免心脏疾患的发生。
以上是对“害怕死亡，担心心脏病，害怕心梗。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我最近失眠不好睡，难入睡，因为我有这个症状很久了，一直很害怕，很难受，前几天我去做心电图还有心脏彩超都是正常
你好，心脏没有基础疾患一般不会发生猝死，患有失眠，平时注意生活规律，不熬夜，临睡前用温水泡脚，每次二十分钟左右，临睡前喝一杯温牛奶，有助于睡眠，可以服用谷维素和脑心舒口服液。
病情分析：
你好，根据你的叙述，你是具有焦虑不安，过度紧张的情况，完全出自心理原因，并没身体的不适。
指导意见：
建议你放松心情，不必过于紧张，其实你想一下，还是平安健康的多，意外猝死的个例是少之又少。所以你年轻身体健康，不必过于担心。
为什么我会这样，是不是我哪里出问题了，我哪里身体有毛病了，很害怕。
你的检查结果基本正常，所以你不必担心。
那我现在这个担心害怕心悸的情况怎么办，我就害怕死亡！
可以服用谷维素和心得安治疗
这个药物是医疗心脏的吗？
也能减慢心率，也有缓解精神紧张的作用。
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温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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