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医生回复区
2020-07-25 17:16:41 我要投诉
根据你描述的情况分析，穿高跟鞋减肥没有科学的道理。如果经常穿高跟鞋，会造成脚部变形。同时在走路时还会容易引起扭伤情况。如果想减肥，尽力采用科学安全的方式，适量控制饮食和体育运动相结合。
2020-07-25 17:28:39 我要投诉
您好，您的问题是这样的，根据您的描述，穿高跟鞋走路是否会减肥，这个作用不是很大的，如果想减轻体重，需要控制饮食的，适量运动的，少吃油炸食品和含脂肪类高的食物，少吃甜食的，建议您餐后适量运动的，可在餐后一小时做些快走，慢跑游泳，打球的运动，运动，有利于消耗过剩的热量的。减轻体重是一个持之以恒的过程的。
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