鲫鱼豆腐汤有很好的营养价值,可以补充大量的维生素,还可以补充大量的钙,可以起到增加免疫力的作用,而且味道鲜美,可以增加宝宝的食欲,每周给宝宝喝1到2次,效果会更好
你好,根据你描述的情况,常喝鲫鱼豆腐汤可以清火气调理气虚。建议你鲫鱼营养丰富,有良好的催乳作用,对母体身体恢复有很好的补益作用。配合豆腐益气养血,健脾宽中豆腐吃富有营养,含蛋白质较高,对产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。
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