20岁了，感觉胸好小

      你好，胸部发育小，首先可以在饮食上注意调理，多吃一些蛋白质含量高的食物，如瘦肉，蛋类，鱼肉，豆制品等食物，还可以加强胸肌的锻炼运动，如游泳，俯卧撑，单双杠等运动，也可以胸部按摩促进乳房发育。
      

      病情分析：
      你的这个情况可以去医院做个B超看一下，如果一切正常的话，那就没有问题，因为也有个体差异
      指导意见：
      平时应该注意高蛋白饮食，多吃新鲜蔬菜，水果饮食多样化，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，有利于身心健康
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。20岁的话，一般是停止发育了。你可以适当多吃一些凤爪，豆制品，优质蛋白，
      指导意见：
      木瓜等食物。可以热敷乳房，并且配合按摩。平常也可以多做一些扩胸运动。乳房发育的大小，可能跟遗传和自身发育有一定的关系。可以适当的增加一些体重，胸部也会大一些。
      
      以上是对“20岁了，感觉胸好小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！