根据你的描述,如果这颗牙齿本身并没有出现比较明显的龋坏,但是出现了明显的松动,不排除可能是出现了牙周病,牙槽骨出现了萎缩,牙龈出现的比较明显的炎症,建议去当地的口腔科拍摄牙片做进一步的检查,如果确定是出现了牙周病的话,就需要定期做牙周治疗,如果实在没有办法保留,可能还需要拔除。
因为你的牙齿已经出现了比较严重的松动的情况,而且刷牙出血说明有牙龈炎的情况。你应该到医院的口腔科或者是牙科诊所,把这颗牙拔掉,然后种植牙或者是镶上烤瓷牙都是可以的。
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