健康咨询描述: 夜里失眠难入睡,一般两点以后才能睡着,多梦易醒,特别是5点必醒。白天早饭后容易犯困,大概8点至10点左右。黑眼圈严重,头发有些干枯。眼睛干涩,头晕,眼睛看东西很累。颈椎晃动起来有响声。嗓子发干,唾液少,轻微红肿,感觉喝水多也没有唾液,常口喝。面色无光略发黑。
如果出现腰膝酸软五心烦热盗汗,考虑是出现了肾阴虚,可以配合使用六味地黄丸,而如果出现失眠并且出现乏力,心脾两虚,可以配合使用归脾丸,而如果出现植物神经功能紊乱,可以配合使用谷维素片,改善症状。
病情分析:
你好,根据你的描述,长期睡眠不好可以影响内分泌疾病,抵抗力下降,出现一系列亚健康状态,
指导意见:
中医认为熬夜会肝肾两虚,肝肾同源,日久气血不足,会心神失养。可以用酸枣仁丸或者安神补脑液。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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