健康咨询描述: 手淫过多,又熬夜了现在整个人都晕晕沉沉的怎么办?完完全全没精神,行尸走肉一样,这可怎么办?工作都没心机上班了旷了一天工,这怎么办
有手淫过的话,那么可能会降低自己的精力状态,建立自己的精气神,所以要控制手淫的频率,要高蛋白质类饮食,要积极参加体育运动的,也可以吃六味地黄丸,金匮肾气丸
结合目前症状,考虑需要警惕存在脑血管系统疾病中的脑供血不足导致的可能,建议去正规三甲医院进一步行脑彩超检查明确病因后治疗,必要时行头部核磁共振检查明确诊治,平时注意休息,低盐低脂饮食清淡为主,戒除手淫
病情分析:
从你描述的情况来分析,初步怀疑很有可能是由于肾虚引发的症状。
指导意见:
这种情况下,建议你应该进行中医中药的调理。平时要注意饮食结构要均衡,多吃蔬菜水果,多喝水,并适量运动。不要熬夜,保证充足的睡眠。
以上是对“手淫过多整个人都晕晕沉沉的怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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