你好,你这种情况有可能是过度用眼,没有休息好,睡眠不足等情况引起的,可以用点玻璃酸钠滴眼液进行治疗,平时要注意休息,避免熬夜,要保证充足睡眠,尽量少看手机和电脑,不要过度用眼,要科学用眼规律作息。
这种情况一般是干眼症,干眼症可以造成干涩不舒服的症状,眨眼泪膜重分布后能好些,可以做一些干眼症简单的治疗,每日热敷(干净热毛巾热敷即可)一天两到三次,人工泪液类的眼药水点眼(玻璃酸钠滴眼液等)一天四次。
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