健康咨询描述: 没性欲肾阴虚的表现,十多天没射精。自慰了一次射出来精少。自慰时没以前那么兴奋。发量少。睡眠质量不咋的。工作累。是肾阴虚,还是阳虚?
你好,根据你说的症状,一般考虑是属于中医肾阴虚的情况。建议戒除不良嗜好,饮食上注意加强营养,均衡饮食,多吃些牛羊肉等和蔬菜水果等富含膳食纤维的食物,根据身体状况适当的运动锻炼改善体质,充分睡眠,慢慢调理,如果症状明显建议去正规医院中医内科结合舌苔脉象辩证调理一下身体。
病情分析:
肾阴虚一般表现为腰酸冷痛,盗汗,烦躁,失眠,心慌,阳虚表现为畏寒怕冷明显。
指导意见:
根据您描述的症状,偏于肾精亏虚,上不能荣脑窍,则发少发质差,肾精亏虚则精子少,精子质量差。
吃什么药。
最好是服用汤药,需要结合脉像
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