每天感觉困和晕，意识模糊

      你好，可能是因为长期压力太大，再加上缺乏运动引起的，建议，目前可以多补补觉，同时每天最少坚持1~2小时的户外运动，比如打篮球，游泳等，饮食均衡规定，多吃新鲜的水果蔬菜，优质蛋白，比如青菜，牛奶，鱼，蛋等，观察1~2周，一般是可以调理过来的。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，一名高中生刚刚毕业，由于长期过度学习，现在每天感觉困和晕，意识模糊，建议你及时到正规医院进行检查，听取医生的意见，正确治疗。
      指导意见：
      保持心情舒畅，生活规律，可以听一听音乐，适当放松一下心情，禁食辛辣刺激性食物，注意休息，不要熬夜，养成良好的作息习惯，这样有利于身体健康。
      

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，现在已经高考结束，要注意好好的调整你的作息时间，积极的参加体育运动
      指导意见：
      你现在度过了高考最紧张的阶段，要注意好好的调理你的生活，做好饮食调节，平时避免生冷辛辣刺激性食物的摄入，适当的增加富含营养物质及含钙高的食物，每天积极地从事体育锻炼，养成规律的作息习惯，对你的健康才会有帮助
      
      以上是对“每天感觉困和晕，意识模糊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！