月经来潮是受内分泌影响,有一定的遗传因素与营养方面也有关系,和趴着睡觉没有关系的,女孩在12岁到14岁的时候,第2性征开始发育,均衡营养饮食,不要偏食,多吃富含优质蛋白质的时候,多参加体育锻炼,增强体质。
正常情况下,这个年龄段一般是有月经来潮了,现在还没有月经来潮现象,可能是因为营养失衡,内分泌系统代谢异常等原因引起的。建议到正规医院,挂号内分泌科门诊,化验性激素检查。平时注意锻炼身体,营养均衡。
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