请医生帮我看看舌头，我的身体怎么样，好怕
健康咨询描述： 我有疑病症、焦虑症，整天怀疑自己有很多种病，整天胸闷心慌会忽然一下子心跳快，几乎时刻处于紧张状态，肚子各种地方会不舒服，小肚子贴近大腿根的地方会有点痛，一痛就怀疑是大病，就越来越痛，但是过几天会好。我还非常容易暴躁生气，一暴躁生气就胸闷。六月份我去检查了心脏，心脏彩超正常，心电图窦性心律不齐，但是之后心慌胸闷还是没有改善，我怕持续这样会导致严重。真的好怕！我不想去想它但还是控制不住，一想到就怕得崩溃，而且想要去检查的项目更多了。看网上说这样的情绪会引起很多种可怕的病，我真的好怕，我想好好身心健康地活下去我才16岁啊！但是我没有那么多时间和钱去医院检查我的身体了。请您帮我看看我的舌苔，我身体怎么样？应该怎么调整状态？谢谢您们了！
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病情分析：
你好，根据你描述的你的这种情况，目前身体疾病的可能性不大，应该和你心理状态有一定关系的。
指导意见：
你好，对于你的这种情况，建议你需要注意调整心理状态的，可以多和家人交流，适当转移注意力，保持心情舒畅，都是有助于症状好转的。
哦哦哦好的医生！请问我的舌苔没什么大问题，是吗？
你好，问题不大的。
哦哦哦太好啦！开心！好嘞！谢谢您！爱您！
你好，不客气。
出现心慌心跳增快的情况发生，一般考虑和心律失常是有直接性的关系的，这种情况也不排除是由于焦虑症而引起的，需要进行详细的进行检查和确诊，明确诊断后再进行选择系统的进行治疗。
你的情况考虑是精神紧张引起的，可以去医院的心理科就诊，调理下紧张情绪改善症状。另外过度疲劳、情绪激动等多种诱因都可以诱发植物神经功能紊乱。常见的症状是心悸、胸痛、胸闷，气短，头晕头痛，同时也可以伴有失眠、烦躁、紧张、焦虑、情绪低落、压抑等。消除诱因，纠正失眠，避免过度劳累即可改善。可以吃刺五加，谷维素，多元维生素改善一下。
以上是对“请医生帮我看看舌头，我的身体怎么样，好怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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