走路久了脚后跟疼抽筋似的疼

      以下意见仅供参考。建议医院就诊检查一下看看，低钙血症常见的表现是感觉异常，肌肉抽搐。从你目前的描述看，应该不是，只是单纯的慢性劳损，或如果经常疼痛，可能是跟腱或足跟部有慢性无菌性炎症，可以考虑口服非甾体抗炎药如布洛芬等对症治疗

      考虑是根腱炎的表现，建议口服双氯芬酸钠配合局部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。急性期注意休息，避免下肢的过度运动，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。注意腿部保暖，避免受凉。

      据你所讲的病史，提供的症状和体征，我个人认为脚后跟出现疼痛的话，不一定是缺钙引起的，有可能要考虑是跟腱附着点的炎症而引起的肌肉自发性的收缩，可以考虑用消炎镇痛的膏药外敷，如果疼痛厉害的话，可以考虑局部封闭治疗。
      以上是对“走路久了脚后跟疼抽筋似的疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，你这就是过度的运动了，导致下肢静脉血管缺血缺氧所造成的，并不单纯的是缺钙。
      指导意见：
      一般引起抽筋就两种原因，一个是缺钙，还有就是血液循环不好，导致缺血缺氧了，这个要注意休息，按摩按摩恢复恢复。不要过度的运动。每天走路不要超过6000步。

      病情分析：
      你好先生：根据你的描述情况，在走路时间长脚后跟疼抽筋似疼，可能与劳累过度或者缺钙有关。
      指导意见：
      建议你；平时注意饮食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物，多吃含钙质丰富的食物如虾皮、紫菜，芝麻酱或者口服葡萄糖酸钙口服液等，加强体育锻炼增强体质。