健康咨询描述: 刚刚上完厕所,起来的时候腰特别痛,伸不直,现在躺床上了一直一阵一阵的痛,平时上课腰弯久了整个腰都痛,心烦意乱
导致腰疼,常见的原因,包括腰肌劳损,腰椎间盘突出以及内脏器官的病变等。长时间腹中弯腰的话,要注意排除腰肌劳损和椎间盘突出,可以行腰椎的ct检查,能够明确诊断,平时要注意腰部避免受凉,避免负重。
腰痛的原因很多,如腰肌劳损、椎间盘位置不正、腰部神经的脏器发生病变等,建议你到医院查下腰椎片,腰椎CT,平时注意姿势和体位,要睡硬板床,适当补充钙和维生素D。
病情分析:
根据你的描述分析,上完厕所起来的时候腰特别痛,伸不直,有可能是你蹲的时间过长造成的
指导意见:
不但是你这样好多人存在着同样的问题,厕所蹲的时间长了以后起来会感觉不舒服,腰弯的过久会引起腰痛的情况,这也是比较正常的,也是比较常见的,不要心烦意乱,平时饮食注意多吃青菜,适当的水果,保持大便通畅剪短厕所的时间
以上是对“刚蹲完厕所,腰起来的时候特别痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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