健康咨询描述: 我从2015年开始,我就知道两件事情,分别是:我爸妈离婚,我妹妹出生,从那一刻开始,我就知道我这一生绝对会不理想,过了三年,我奶奶去世,我很痛苦,因为那时候我奶奶对我是最好的,可是我奶奶去世了,我也不能挽回。过了两年,我爸妈正式离婚,我被判到我爸这边,但是我在我妈这里念书,由我外婆外公照顾,好景不长,半年内,我和我外婆外公吵了两次架,可是,我并没有做错什么事情,就把这口黑锅扔给我,我很无奈,只好弯下腰做人,到了今天,我妈不想要我了,恨不得把我杀了的那种,我一气之下就离家出走了,想在唯一的就是我女朋友能收留我,我很感谢我女朋友,谢谢她。我想去死,但又舍不得,我现在该怎么办?
从你目前所描述的这些情况来看你所说的问题,首先需要多和周围人有一些沟通交流,多出去走走运动运动转移转移你的精力和注意力,另外到精神心理科进一步就诊,接受心理辅导和药物治疗,会有比较明显的帮助和改善。
病情分析:
从你的描述知道,由于家庭环境的原因,你出现了一些情绪的变化,这种情况应该进行调节,不然会对你的学习和生活造成影响。
指导意见:
这种情况建议你可以先进行自身的调节,调整好自己的心态,平时多与同学朋友进行沟通交流,多接触一些正能量的事物,减轻压力,精神放松,有时间听听音乐,唱唱歌保持情绪稳定,心情愉快,用积极向上的心态面对生活。
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