姨妈推迟，早上起来还腰困

      你好，如果平时月经正常，这种情况建议先用早孕试纸测试一下，如果排除怀孕建议B超检查子宫内膜厚度，根据子宫内膜厚度看看是否需要黄体酮催经。平时注意休息，避免熬夜，注意营养均衡，避免生冷辛辣刺激性食品
      

      月经受很多因素影响，如环境因素，精神因素，药物影响，内分泌激素影响，劳累，受凉熬夜等等，偶尔的提前几天或者延后十天半月都属于正常现象，但如果之前有性生活，建议先用验孕棒检测看是否怀孕的
      

      病情分析：
      你好，看过你的描述，上个月月经推迟7天才来，这个月推迟8天没来，想咨询是什么情况？
      指导意见：
      你好，根据你的描述，如果期间有过性生活，应该首先排除会怀孕，建议，可以用早孕试纸测试一下，如果能排除怀孕，应该考虑是精神因素，或者生活不规律等等导致的月经不调，可以放松心情，规律生活，耐心等待月经来潮。
      
      以上是对“姨妈推迟，早上起来还腰困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！