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头段时间夜跑，现在脚踝处骨骼疼是什么原因

男 | 24岁 2020-07-28 21:24:36 2人回复来自

健康咨询描述：头段时间夜跑，现在脚踝处骨骼疼是什么原因引起，该如何治疗。

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2020-07-28 21:27:00 我要投诉

你好，很高兴为您解答，根据你的描述及大体相片，考虑有可能是运动量大，引起的韧带拉伤。治疗上，建议休息，局部热敷，用热毛巾热敷也可以，外用活血止疼的膏药，外敷筋骨止痛膏，观察一段时间，看看再说。近期避免剧烈运动。

韩向前平舆县人民医院医师擅长: 颈椎病、腰椎间盘突出症，椎管狭窄，骨性关节炎腰扭伤帮助网友：1357

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2020-07-28 21:26:24 我要投诉

      病情分析：
      你好从目前所诉情况来看，考虑可能是脚踝局部肌肉软组织损伤引起的疼痛。
      指导意见：
      建议平时注意休息，不要剧烈活动，不要长时间行走及久站，局部热敷，适当按摩，口服塞来昔布消炎止痛及舒筋活血胶囊舒筋活血对症治疗。