脚肿长时间消不下去，也不痛，就是不下去

      我是脚踝扭伤了，这种情况需要充分的休息，不要强行的带着疼痛不断的走路活动，容易反复的造成损伤，出现肿胀，不能完全消除。平时要多进行热敷，活血舒筋或热水泡脚，可以配合贴膏药。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。脚肿了很长时间消不下去。没有疼痛可以正常走路。
      指导意见：
      建议你还要注意休息，少负重行走。抬高患肢，促进血液循环。常用热水泡泡揉揉理疗，外用云南白药喷雾剂。

      病情分析：
      这种情况考虑和下肢末梢循环不好是有关系的，一般平常血管条件不是多很好的人容易发生，发病后主要症状就是会有腿肿的情况存在，一般活动后肿胀会明显加重
      指导意见：
      治疗建议可以通过口服迈之灵片来进行治疗，同时局部外用多磺酸粘多糖乳膏来进行治疗就可以的，平常在生活上注意饮食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，另外需要注意休息，可以进行活动，但是活动量一般以身体不感觉到疲劳为度
      以上是对“脚肿长时间消不下去，也不痛，就是不下去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！