吃饭后犯困怎么回事

      饭后犯困与吃的太饱，或者是食用过多油腻的食物，甜食等原因有关系，饮食以清淡为宜，多吃新鲜水果蔬菜，避免食用油腻食物，油炸食品以及辛辣食物，不是症状严重的话去医院检查一下化验血脂以及做头颅ct检查，排除脑血管疾病。
      

      你好，吃饭后犯困是正常现象，因为饭后人的大脑血供增加，所以容易犯困，平时注意锻炼身体增强体质，饮食方面注意清淡一点饮食，辛辣刺激食物不要吃，注意多吃点水果和蔬菜。
      

      你好看了你的问题描述。吃饭后犯困。多考虑是生理性因素。是由于进食后。胃肠功能开始进行消化。肠道血液循环就会增多。保证消化系统所需要的能量。反溃性引起脑部短暂一时性缺血缺氧。而引起头晕犯困想睡觉的感觉。所以不要吃的太饱。
      
      以上是对“吃饭后犯困怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      饭后心脏输出的血液会重新进行再分布，使血液进入胃肠道，促进机体的胃肠道蠕动，促进机体的消化，促进食物的吸收。这样进入脑组织的血液就会相对的减少，脑组织处于一个相对的供血不足的状态。所以会犯困。