宝宝积食后的食谱要多吃容易吸收和消化的食物,比如小米粥、南瓜粥等食物,同时还有养胃的效果,饮食上尽量要做到少食多餐。特别是要多让宝宝吃山楂,山楂能起到开胃消食的作用,也可以把山楂洗干净后切成片,放入锅里面用小火煮熟后适量的加些糖让宝宝服用。
婴幼儿积食大都是喂养不当造成的,平时注意适度喂养,不要吃太快、太饱,不要吃过于油腻的东西,可以适当口服健胃消食片或者保和丸一类的消食和胃的中成药调理一下
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