根据你的问题描述,如何增大乳房,乳房发育大小有一定的遗传因素。可以通过以下方法,改善乳房过小。一是按摩乳房可以促使乳房丰满:在晨起和临睡前,每天用双手自我按摩乳房10分钟,从乳房周围到乳头,最后提拉乳头5次。按摩能增进血液循环,能让神经系统加强活动,卵巢会分泌大量雌性激素和孕激素,促使乳腺发育。按摩的同时,适当增加营养可以增强按摩的效果。二是选择适宜的乳罩:戴上适宜的乳罩可以使乳房得到支托,保证血液循环畅通。三是多食些蛋白类产品,如豆类。
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