近来总感觉压抑，感觉鼻子干透不过气来
健康咨询描述： 近半个月来，总感觉心情郁闷，成天很压抑，鼻子干的透不过气来，做了一系列检查都没问题，夜里总是会感到透不过气来而醒过来，特难受，这是轻度抑郁症吗，如何来缓解这种症状，谢谢！
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你好！情绪低落，兴趣减退，快感缺乏，压抑透不过气，这种情况确实是抑郁状态的表现。如果有这些症状，就需要抗抑郁药治疗，同时进行体育锻炼，勤于交流将一些负性症状转移能承受的人身上。
服用安神补脑液，有帮助吗
您好，安神补脑液，对焦虑和抑郁是没有帮助的，也不管睡眠的问题。他的作用太弱了。
五灵胶囊怎么样
你好，目前为止还没有一味中药能够单独治疗抑郁和焦虑的。
你这种检查只是说明迷走神经兴奋性增高有一些抑制。我想知道有没有抑郁，那你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊你是否存在着抑郁症，以便根据情况来对症治疗，你自己一定多培养些兴趣爱好，不要老是关注这些不舒适的感觉，多找下其他的事情去做，用来转移注意力，顺其自然。
你好，医生，做了测试，麻烦再看一下，谢谢?
从你的量表总分看你没有什么问题，自我调整，两周两周以后如果还是不好那就去医院就医，平时一定多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，不要关注目前这种状态。
疾病百科| 抑郁症
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