健康咨询描述: 每天头脑不清晰迷迷糊糊记性差和做梦一样头发蒙,有点困,中医西医都看了,中医说我湿气重,西医神经衰弱,吃药没用,感觉下午累,整天都有不真实感,感觉有时候大脑紧绷,注意力不集中,并且眼睛也累,怎样才能变得清醒一点?难道我是天生的吗?天生的脑子不清醒迷糊吗?怎么回事啊,每天睡六七个小时,有手淫习惯
这个也有可能是跟你长期手淫有一定的关系,那么长期手淫可能会导致阳痿早泄的,您这个是可以控制一下手淫的频率,那么要积极参加体育运动,可以高弹纸类,高维生素类饮食的
指导意见:
你上述的不适的情况,平时注意规律生活,避免用眼时间过长,改善睡眠的情况,看看是否可以缓解上述的不适,进一步检查化验血常规观察是否有贫血的情况所致的上述的不适,进一步检查可以考虑化验血甲状腺功能,观察是否有甲状腺功能异常的情况所致的上述的不适。
病情分析:
这么小的年龄,应该没有多大问题,可能应该是过度紧张,或者是对现在的生活,或者是学习没有兴趣。
指导意见:
患者有手淫的习惯,这是一个不良的习惯,很容易使患者对生活失去信心,建议应该及时戒掉,并且转移注意力,如果有困难,或者是其他问题,应该与朋友同学家人多沟通交流,不要总是一个人去思考问题,这样也会增加你的症状。
以上是对“这是怎么了,怎么回事天生的吗,怎么回复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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