请问多囊可以吃什么有助于恢复的食物？

      您好，根据您所描述的病情，若多囊需要根据所发生的部位，多囊卵巢可以适当吃洋葱、芹菜等粗纤维类的食物；若多囊肾一定要禁食高蛋白类的饮食并尊当地正规医院，医生的医嘱，而对症用药处理。
      

      病情分析：
      你好，多囊患者在饮食上要注意控制食盐的摄入，注意讲究营养，建议可以多选择一些低血糖指数的食物。
      指导意见：
      多吃牛，羊，猪肉以及禽蛋类牛奶鱼虾等。多囊患者要根据自身的情况每天补充钙片和含叶酸的综合维他命。
      

      注意清淡饮食，少食用主食，不可食用甜食、高热量、高脂肪、辛辣刺激类食物，如烧烤、巧克力、冰淇淋等。多吃粗粮，富含蛋白质的食物，对于补充雌激素、保养子宫和卵巢有很好的疗效。
      适当补充矿物质及维生素丰富的食物，如海鲜、海藻、香菇、芝麻、核桃、妥运、大枣、枸杞、贝壳类食物。
      
      以上是对“请问多囊可以吃什么有助于恢复的食物？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！