恐高症。看看高处我就有点恐高就不想。学校的楼梯呃二
女 | 13岁 2020-07-31 10:32:58
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来自晋中市
健康咨询描述： 恐高症。看看高处我就有点恐高就不想。学校的楼梯呃二
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医生回复区
2020-07-31 10:50:39 我要投诉
考虑是心理问题导致的，建议去正规医院精神科进行心理咨询，只要心理克服了就没有问题。平时饮食生活要规律，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，多参加户外活动，提高身体素质。
2020-07-31 10:59
ask9307329291
追问
这是你们问题，写字时老是出汗是怎么回事？
2020-07-31 11:04医生回答：
可能是太过紧张或者手汗症导致的。
2020-08-01 14:17
ask9307329291
追问
反正我怕的就是学校的呃楼梯二楼硬的嗯，看见了什么就有点吓人，就感觉有点怕冷，怎么回事儿还是爬那么高的了。
2020-08-01 14:18医生回答：
恐高症是需要慢慢的克服。
2020-08-01 14:19
ask9307329291
追问
那怎么进我的恐高症，不知道你妈，你说具体点儿说清楚。
2020-08-01 14:22医生回答：
平时可以练习站在自己能接受的高处，每次30分钟，然后逐步升高，慢慢的克服恐惧心理。
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