健康咨询描述: 体检查出空腹血糖12.22,医生开了药,想问下饮食需要注意什么?
你好,根据你提供的病史,除了上述症状以外。空腹血糖12.22。偏高了。有没有糖尿病史?有没有多饮?多食。多尿、明显消瘦。餐后两小时血糖查了没有?糖化血红蛋白多少?要严格控制饮食。含淀粉类的食物都要控制。多吃蔬菜。适当运动。
空腹血糖升高超过7mmol/l就可以诊断糖尿病,目前需要降糖药治疗。平时注意清淡饮食,限制高脂高热量食物,适当运动,肥胖者要适当控制体重,多吃青菜等含热量少的食物,定时定量进食,可以适当进食粗粮。不吃甜食糖类,少喝粥。
红薯,南瓜,玉米这些能吃吗?
红薯南瓜含糖太多,不要吃。南瓜可以吃不面不甜的口感类似西葫芦的南瓜,面南瓜不要吃。玉米可以当主食吃,不能当做零食吃,也就是进餐时吃玉米代替吃馒头面条这些食物。
病情分析:
你好,糖化血红蛋白超过7.0,反应近12周内的血糖高,你的12.2数值无论是空腹还是餐后都是高
指导意见:
已经确诊为糖尿病,坚持戒糖,糖尿病饮食,多吃蔬菜,碳水化合物少摄入,低盐低脂饮食,坚持体育锻炼,控制体重,戒烟少酒
以上是对“早上空腹查血糖12.22”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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