健康咨询描述: 勃起时,三四分钟容易变软,心里一紧张就射,有时候刚刚进去就射,有时候心里分心想别的时间长些
这种情况就是早泄,和心理原因以及过于疲惫,不良习惯都有一定关系,要保持良好的生活规律,不要熬夜,避免手淫等不良习惯。多参加户外运动健身,多做深蹲及提肛运动,经常吃一些壮阳的食物,韭菜,大葱,生蚝,贝类,羊肉,坚果等,也可以口服五子衍宗丸或外用延时喷剂。
像这个情况主要的两个人还是要多沟通交流,养成良好的生活习惯,平常注意加强营养,多锻炼身体,增强身体的抗病能力。慢慢的调理一下吧。看看是否能够缓解,不行的话可以再服用一些中草药来滋补一下。
病情分析:
您好小伙子!看到了您的问题和描述症状,首先不要过度紧张放松心态很重要!这个情况一般就是频繁手淫或体质偏差引起的肾气虚弱固摄无力症状。
指导意见:
建议:首先不要过度紧张放松心态很重要!平时注意卫生勤洗热水澡,洁身自好勿频繁手淫,性生活一个礼拜也不要超过三次,否则适得其反。配合吃点:金匮肾气丸或养血补肾丸都可以。平时多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物,勿吸烟少喝酒,勿久坐多做做提肛运动,强身健体最好!
以上是对“勃起容易变软,心里一紧张就射”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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