你好,这种情况与长时间玩手机有关系的,也有可能是颈椎病压迫神经引起的,减少玩手机的时间,多吃富含优质蛋白质的食物,局部热敷按摩观察看看,不见改善的话去医院骨科就诊,做颈椎ct检查,如果是颈椎病引起的,在医生指导下积极治疗。
你的情况考虑可能是由于长时间玩手机引起的手部血液循环不畅导致的手麻的情况,建议你暂时先不要玩手机。可以多活动下手臂以及手腕促进上肢血液循环观察看看,应该问题不大的。
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