大概一个星期前，在室外活动室外温度36

      熬夜、睡眠不好会造成头痛头晕的症状，要避免熬夜，规律作息。睡眠不会改善贫血，而头晕眼花，除了贫血、熬夜以外，还可见于感冒等炎症因素、低血糖、低血压等。判断是否贫血及炎症感染要通过查血常规检查来判断。

      病情分析：
      你好，如果您出现头痛头晕眼花的现象，已经有一周的时间了，有可能是中暑后遗症的原因导致的。
      指导意见：
      所以目前如果石旭出现头痛恶心想吐的现象。服用布洛芬进行治疗，同时要注意多喝水，可以喝一些绿豆粥进行调理。
      

      病情分析：
      根据你的描述，你主要的情况是头疼恶心，这种情况针对于年轻人来说多是由于熬夜久坐焦虑生活规律失调引起的神经功能紊乱。
      指导意见：
      建议：多运动，多锻炼，避免熬夜久坐压力，可以口服西比灵改善症状，必要的话去医院检查一下。
      
      以上是对“大概一个星期前，在室外活动室外温度36”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！