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做美容练身体练的手特别的僵硬，四个手指疼，不灵活，

女 | 22岁 2020-08-01 10:59:10 2人回复来自

健康咨询描述：做美容练身体练的手特别的僵硬，四个手指疼，不灵活，一动还嘎吱嘎吱的响，怎么办

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张明建滕州市中医医院主治医师擅长: 颈椎病,肩周炎,开放性骨折,软组织损伤,拇外翻及相帮助网友：4389

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2020-08-01 11:27:26 我要投诉

您好，您这的情况建议最好到医院查个血，排除类风湿和痛风的情况，如果没有上述疾病，考虑是劳累或受凉引起，可以每天用温水泡手，充分休息，局部喷云南白药气雾剂，口服活血止痛胶囊

刘夏田博兴县中医医院副主任医师擅长: 创伤骨科、腰椎间盘突出症、骨关节、跟部疼痛的治疗。帮助网友：10163

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2020-08-01 11:04:40 我要投诉

      病情分析：
      感觉到手指头僵硬疼痛，活动的时候还有明显的声音，可能是间翘炎导致的，建议你去医院看手足外科医生
      指导意见：
      或者是疼痛可以省，避免手指头过分用力，这样容易形成慢性的劳损，一定多爱护保护自己的手后可以用温水烫洗，做手部的自我按摩放松