健康咨询描述: 我的肚子上面没肉,比较瘦,以前经常弯腰玩手机,现在肚子上面有几条痕迹,怎么消除
这个是因为长期这个体位的关系,可能是形成了皱褶,形成了痕迹,那么慢慢的可能也会慢慢的恢复的,平时要积极锻炼身体,强身健体是很重要的,均衡多样化的饮食,戒烟限酒要充足的睡眠,那么经常运动运动
病情分析:
你好,根据你描述的情况,不要久坐久站,不要持续弯腰,慢慢就会消除。必要时去医院皮肤科就诊。
指导意见:
建议平时保持心情舒畅,养成良好生活习惯,保持正确的姿势。饮食规律清淡,富营养,易消化,要多喝水,多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食品,禁忌辛辣刺激,油腻性食物。注意休息,适当锻炼。
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