健康咨询描述: 腰在弯腰的时候疼痛弯腰时屁股两侧有酸痛坐在凳子上时挺直腰时不痛一放松放松时会痛前两个星期已经松了一点可是现在又严重了现在在热敷的第三天好像热敷之后更痛了
您好,根据描述和症状,这种情况考虑腰肌筋膜炎的可能性大,近期休息为主,避免久坐、弯腰劳累、姿势不良、剧烈运动等诱因,局部热敷,用暖宝宝或暖水袋捂捂,可以做做按摩、艾灸、推拿等理疗,注意手法力度。口服双氯芬酸钠缓释片或西乐葆等。对症处理,观察看下。
病情分析:
这种情况弯腰屁股两侧酸痛不适,一般常因为局部肌肉筋膜劳损或腰椎问题引起,可以当地正规医院骨外科就诊检查明确。
指导意见:
建议饮食清淡加强营养,注意休息,避免弯腰剧烈活动劳累,局部热敷按摩烤电理疗缓解疼痛不适,应用活血止痛贴膏
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