手淫导致的早泄怎么办

      你年龄还小，首先要控制手淫，然后要养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，坚持锻炼，合理膳食，不要有太大压力，大部分可以慢慢恢复

      你好，当兵光荣，一人当兵，全家光荣，性功能障碍有可能你经常手淫导致的，当兵比较锻炼身体，身体强壮以后，任何事情都不是问题，再就是当兵的伙食比较高，就会营养丰富，随着时间延长，早泄症状就会慢慢恢复。

      病情分析：
      您好小伙子！看到了您的问题和描述症状，首先不要过度紧张放松心态很重要！这个情况一般就是频繁手淫引起的一系列肾气虚弱固摄无力症状。
      指导意见：
      建议：首先不要过度紧张放松心态很重要！慢慢戒掉或减少手淫习惯就没事了。平时注意卫生勤洗热水澡，适当多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿久坐多做做提肛运动，慢慢就没事了！不会影响你当兵的！
      
      以上是对“手淫导致的早泄怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！