怎么才能在拔牙时，镇静入眠

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，因为害怕想在拔牙时候吃镇静药物这个是不可以的，由于个别人可能对麻醉药有过敏情况。
      指导意见：
      如果自己确实需要拔牙，就应该学会自我进行减压放松自己，不要刻意去考虑这种问题，拔牙时候是需要麻醉药物的，不会出现严重疼痛的，希望你不要过于担心紧张，应该到正规医院牙科采取治疗。
      

      病情分析：
      按正常来说，拔牙只是局部麻醉，可能没有办法让你进行入睡，你应该先缓解你自己的情绪。
      指导意见：
      有时候过于紧张和焦虑会加重你自己的疼痛的敏感度，所以你应该先学会放松，不要过于的恐惧。你可以在拔牙前尽量的做做深呼吸，听听音乐，转移自己的注意力，不要总想着这件事情。