硬度不持久，一会就软趴趴

      像类似于些肾虚或者说是海绵体充血，不足之后对于他们钱的这个影响因素相对来说还是比较偏大一些的，所以庄目前这个情况的话，你最好要看一看及时的去给他做一下这方面的调整和治疗的。
      

      你先不要太着急，调整心态，不能有太大压力，然后要养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，坚持锻炼合理膳食，控制手淫和房事频率，如果效果不好，再考虑药物干预

      像这个情况，主要的还是可能和不习惯有关，建议平常一定要养成良好的生活规律，加强营养，多锻炼身体，增强身体的抗病能力，平常多跑跑步。慢慢的调理一下，看看是否能够缓解。
      以上是对“硬度不持久，一会就软趴趴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！