小腿酸麻持续多天有点担心
健康咨询描述： 前几天小腿盘坐在床上的时候坐麻了，后来酸麻感就一直持续到今天，没出现小腿无力的情况，做过一次足疗，做完感觉好点，晚上尝试小腿垫枕头睡，睡醒也会觉得好点，但酸麻感始终都有，这是怎么回事呢？是小腿血液循环不好还是气血不足？
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小腿酸麻有多种原因引起腰椎病变，腰椎间盘突出，腰椎骨质增生等都可以引起，同时腿部的肌肉会挛，疲劳监测压迫神经也可以引起，必要的时候到正规医院骨科进行鉴别诊断治疗
医生您好，谢谢您的解答，我的腰部没有任何不适，所以我想应该和这没什么关系。如果是疲劳引起的压迫神经，请问改善作息、勤加锻炼能缓解疲劳吗？
适当的锻炼，过度的疲劳会导致肌肉紧张，压迫神经
病情分析：
您说的这些表现还有这些临床症状呀，非常符合一个血液循环不好的情况的存在着的。
指导意见：
抓紧时间到正规医院的血管外科，让医生帮你检查一下彩超检查确诊血液循环不好，以后可以多做做红光微波治疗，是效果比较不错的。
医生您好，谢谢您的解读，我想问在日常生活中，我们能做些什么来改善小腿血液循环呢？
可以用热水泡脚，然后多做做按摩都是有助于血液循环的。
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